УКСУС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

 

 Белгілі бір дозада алма сірке суы шынымен пайдалы болуы мүмкін: белгілі бір дәрежеде қышқыл-негіз алмасуын реттейді және асқазанның секреторлық қызметін жақсартады. Денедегі метаболикалық процестерді ынталандыру, әдетте, өнімділікті арттырады, ал адамда жеңілдік сезімі пайда болады. Ал егер сіз бір аптада үш-бес келіге дейін арықтасаңыз, көңіл-күйіңіз көтеріледі. Дегенмен, бұл «энергетикалық жүйеде» бәрі қарапайым және қауіпсіз емес. Алма сірке суының құрамында 7% қышқыл бар - шын мәнінде ол салмақ жоғалтуға ықпал ететін процестерді тудырады. Бірақ оның артықшылықтарынан басқа, қышқыл денеге айтарлықтай зиян келтіруі мүмкін: қышқыл-негіз тепе-теңдігін бұзады, асқазанның шырышты қабығын зақымдайды, тіс эмальды зақымдайды. Алма сірке суының қандай пайдасы бар? Сау адамдарда бұл қышқыл өнім метаболизмді бастайды және ас қорыту процестерін жақсартады, сонымен қатар тәбетті төмендетеді. Сонымен қатар, қышқыл орта асқазан-ішек жолындағы патогендік бактериялар мен саңырауқұлақтардың санын азайтады және микрофлораны қалыпқа келтіреді. Табиғи алма сірке суының құрамында көптеген пайдалы микроэлементтер бар: магний, кальций, калий, темір, натрий. Сондай-ақ құрамында органикалық қышқылдар бар - гликоль, алма, сондай-ақ лимон және сірке. Алма сірке суы да табиғи қабынуға қарсы. Айтпақшы, алма сірке суының көптеген пайдалы қасиеттері әлі толық зерттелмеген: ол жай ғана жұмыс істейтіні белгілі - бұл бәрі!

 

---